いままで青汁といえば健康に良いとわかっていても、飲みにくいイメージがありしたがアルカディの元気な青汁は粒タイプなので非常に飲みやすいですよ。
元気な青汁に使用されているケールは、契約農家で、化学肥料や化学合成農薬を一切使わない有機栽培で育てられていて、β-カロテンやルテイン、ビタミンC、カルシウム、食物繊維などの栄養素を豊富にバランス良く含むことから「緑黄色野菜の王様」と呼ばれている野菜です。
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ケールは「緑黄色野菜の王様」と呼ばれるほど、栄養価が非常に高いことで知られています。
あまり知られていませんがケールには自然な睡眠を導いてくれる成分である
メラトニンも含まれているんですよ。
ケールの健康効果として、
◎目の健康に働きかける効果
◎皮膚や粘膜を丈夫にする効果
◎老化を防ぐ効果
◎睡眠を促す効果
◎ストレスをやわらげる効果
◎免疫力を高める効果
◎美肌効果
◎歯と骨を丈夫にする効果
◎血流を改善する効果
◎便秘を解消する効果
などがあります。
いろいろ知っているものばかりですが、
その中で、ここでは目に対する働きかけについて述べてみましょう。
ケールには目の健康に働きかけるルテインが豊富に含まれています。
ルテインは、主に目の網膜の中央にある黄斑部に存在しています。
黄斑部とは、カメラで例えるとフィルムの役割を担っている、目の中で光が集まる部分です。
ルテインは、紫外線などのダメージから目を守る働きを持つことから「天然のサングラス」とも呼ばれています。
また、目の網膜にはロドプシンと呼ばれる光を感じるためのたんぱく質があります。
ロドプシンが光に反応し、その刺激が脳に伝わることで人間は物を見ることができます。
このロドプシンを生成するために必要な栄養素がビタミンＡです。
ケールに含まれているβ-カロテンが体内でビタミンＡに変わり、
ロドプシンの生成を促し夜盲症や眼精疲労を予防してくれるのです。
目に疲れを感じている方も是非、元気な青汁をお試しくださいね。
また、『元気な青汁』は有機農産物を使用した加工食品として「有機JAS認定」を受けておりますので、安心して召しあがっていただけます。
ケール100％で添加物なしで粒タイプなので飲みやすいですよ。
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